Quelles activités proposées en résidences autonomie ?

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À retenir

Différentes activités sont proposées aux résidents et aux personnes âgées extérieures aux résidences autonomies :

  • des ateliers de prévention,
  • des animations pour un temps convivial.

Certaines activités sont gratuites, d'autres sont payantes.

 

Les résidences autonomie sont des ensembles de logement destinés aux personnes âgées autonomes ou relativement autonomes. Différents types d’activités sont proposés aux résidents et aux personnes âgées extérieures aux résidences autonomies pour maintenir et renforcer leur autonomie.

Pourquoi des activités sont-elles organisées en résidence autonomie ? 

Les activités proposées en résidence autonomie permettent aux personnes de prendre soin d’elles en préservant leur forme physique et intellectuelle. Elles contribuent à rompre l’isolement en favorisant le lien social et à améliorer la qualité de vie des personnes âgées. 

Quels types d’activités peuvent être proposées ? 

Les activités organisées peuvent être individuelles ou collectives.

Des ateliers de prévention pour se maintenir en bonne forme physique et intellectuelle

La résidences autonomie peuvent proposer des ateliers sur des sujets divers tels que la nutrition, la mémoire, le sommeil... 
Des activités physiques et sportives sont organisées. Elles contribuent au bien être des personnes âgées et à la prévention de certaines maladies. Pour en savoir plus, consultez l’article Les bienfaits de l’activité physique.

Des animations pour passer un moment convivial

Les résidences autonomie proposent des animations culturelles et sociales : sorties, conférences, ateliers artistiques, jeux de société… Ces activités sont l’occasion pour les personnes âgées de passer un moment agréable, de se divertir, de discuter et d’échanger avec les autres.

Qui peut bénéficier des activités ?

Les activités en résidence autonomie sont principalement destinées aux résidents. Cependant, certaines actions sont aussi ouvertes aux personnes âgées extérieures à la résidence. Cette ouverture favorise l’intégration des résidences dans la vie locale et permet à un plus grand nombre de personnes âgées de bénéficier de ces activités.

Comment participer aux activités ?

Si vous souhaitez participer à ces animations, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la résidence autonomie proche de chez vous pour connaître le programme des activités proposées.

Vous pouvez également vous renseigner auprès du point d’information local dédié aux personnes âgées ou auprès de votre mairie, de votre CCAS (centre communal d’action sociale). Les professionnels vous informeront des activités disponibles. 

Pour obtenir les coordonnées de ces structures, consultez :

À savoir : de nombreux ateliers de prévention sont organisés partout en France. Pour trouver les ateliers proches de chez vous, consultez :

Quel est le coût pour les résidents des activités proposées ?

Le coût des activités varie. Certaines sont gratuites pour les résidents car elles sont financées par le département ou par d’autres organismes. D’autres sont payantes et apparaissent sur votre facture mensuelle. Renseignez-vous auprès de la résidence pour connaître les tarifs. 

Une participation financière peut être demandée aux personnes qui ne vivent pas dans la résidence.

La vidéo "La vie en résidence autonomie"

Ensemble pour l'autonomie - La vie en résidence autonomie

La vie en résidence autonomie 

Voix-off : Cela fait un an qu’Alphonsine a emménagé dans son studio avec kitchenette au Potager, la résidence autonomie de sa ville.

Description de l'image : Dans son studio, assise sur son fauteuil, Alphonsine téléphone.

Voix-off : Après une chute, et une hospitalisation, elle a choisi un lieu de vie plus sécurisé et facile au quotidien. Service de blanchisserie, accès à internet, aux espaces collectifs et aux activités lui sont proposés. Elle a aussi gardé ses activités à l’extérieur grâce aux transports en commun situés près de la résidence.

Description de l'image : Alphonsine attend le bus tout en lisant un livre.

Voix-off : Pour rester en forme, elle a fait le choix d’aller aux ateliers équilibre deux fois par semaine et à l’atelier nutrition pour reprendre du poids.

Description de l'image : Alphonsine et d’autres participants dont Edith, font un parcours avec des obstacles au sol. (Cf photo)

Voix-off : Au fil du temps elle a fait la connaissance d’Edith. Elles sont devenues amies et partagent les plaisirs simples du quotidien.

Description de l'image : Alphonsine et Edith sont assises dans le studio d’Alphonsine et jouent aux dominos. Elles discutent ensemble et rient.

Voix-off : D’ailleurs aujourd’hui, elles vont au restaurant de la résidence, cela fait pile un an que Alphonsine a emménagé au Potager. Un an ça se fête non ?

Description de l'image : Au restaurant Alphonsine et Edith dinent ensemble. Elles trinquent.