Les bienfaits de l’activité physique

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Les personnes atteintes d’une ALD (affection de longue durée), d’une maladie chronique ou qui sont dans une situation de perte d’autonomie peuvent se voir prescrire une activité physique adaptée à leur état de santé. 

Personnes âgées en train de pratiquer une activité sportive

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Ne pas minimiser une chute, faire attention à sa santé, aménager son logement, s’équiper en aides techniques : retrouvez tous les conseils pour prévenir les risques de chutes.

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Faire attention à sa santé est essentiel pour préserver son autonomie. Un suivi médical approprié permet de prévenir l’apparition de maladies ou de favoriser leur dépistage à un stade précoce quand la prise en charge est plus facile.

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