Instants aidants, pour prendre soin de votre santé

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Vous êtes l'aidant d'une personne en perte d'autonomie, malade ou en situation de handicap. Votre engagement auprès de votre proche peut avoir un effet sur votre santé. Grâce à Instants aidants, proposé par la MSA (Mutualité sociale agricole) et ouvert à tous les aidants, vous bénéficiez d'un accompagnement pour faire le point sur votre situation d'aidant et vos besoins en santé.

Quels sont les impacts du rôle d'aidant sur votre vie ?

Votre rôle de proche aidant peut avoir différentes répercussions : isolement social, effet sur votre santé, difficultés à concilier vie professionnelle et rôle d'aidant, difficultés financières...

Dans ce contexte, l'aidant fait souvent passer la santé de la personne aidée avant la sienne. 

Quel appui peut vous apporter Instants aidants ?

Un accompagnement social et de santé, gratuit, vous est proposé en tant qu'aidant.

Il se déroule en plusieurs étapes :

  • un 1ᵉʳ rendez-vous par téléphone avec un infirmier référent pour faire le point sur votre situation d'aidant, vos besoins en santé et de répit…,
  • des rendez-vous par téléphone avec votre référent pour vous soutenir dans la mise en place d'un accompagnement et de solutions adaptées à vos besoins,
  • un rendez-vous par téléphone avec un infirmier différent de votre infirmier référent pour faire le point sur votre santé et préparer une consultation de prévention chez votre médecin.
  • un bilan global de prévention avec votre médecin, 100% pris en charge et sans avance de frais.

À l'issue de l'accompagnement (deux ans maximum), un rendez-vous de bilan avec votre référent est organisé pour clôturer le parcours.

Qui peut bénéficier d'Instants aidants ?

Instants aidants est ouvert à tout aidant de plus de 18 ans qui accompagne un proche en perte d'autonomie, malade ou en situation de handicap. Vous pouvez en bénéficier quelque soit votre régime de sécurité sociale. 

Comment participer à Instants aidants ?

Pour avoir des renseignements et vous inscrire, vous appelez le numéro de téléphone 0805 690 630 (appel gratuit depuis un poste fixe ou un mobile, hors appel de l’étranger entre 9h et 17h du lundi au vendredi).

Pour en savoir plus sur Instants aidants, consultez le site de la MSA (Mutualité sociale agricole).

Article

Il n’est pas toujours facile de dégager du temps pour soi lorsqu’on accompagne au quotidien un proche en perte d’autonomie. Pourtant, se réserver des moments de pause est essentiel pour soi mais aussi pour son proche. Des solutions pour vous remplacer auprès de votre proche existent.