Fiche pratique : épuisement de l’aidant, à qui s’adresser ?

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Vous êtes aidant d’une personne âgée : son conjoint, son enfant… Votre proche a besoin d’aide au quotidien. Vous ne pouvez plus vous absenter quelques heures ou quelques jours. Vous vous sentez épuisé, à bout de souffle. Des solutions existent pour vous permettre d’avoir du temps pour vous et du répit, pour reprendre des forces.