Les points d’information locaux sont là pour vous aider dans la recherche de la solution adaptée aux besoins de votre proche et à votre besoin d’avoir du temps libre. Les plateformes de répit peuvent également vous accompagner dans vos démarches et vous proposer des prestations de répit et de soutien à l’aidant.

Vous retrouverez toutes les informations utiles dans l'annuaire des points d’information locaux et des plateformes de répit.

S’absenter durant la journée

Quand on accompagne au quotidien un proche en perte d’autonomie, pouvoir dégager du temps pour aller chez le médecin, chez le coiffeur, pour aller chez des amis est important. Cela permet de souffler, se ressourcer et continuer à prendre soin de soi et de sa santé.

Des solutions existent pour permettre aux aidants d’avoir du temps dans la journée

L’accueil de jour

Les personnes âgées qui vivent chez elles peuvent être accueillies une ou plusieurs journées par semaine mais aussi par demie journée, dans une structure proposant un accueil de jour. Ce lieu permet de préserver son autonomie grâce aux activités adaptées et de retarder l’entrée en établissement. Ces temps passés hors du domicile contribuent également à rompre l’isolement. Les proches peuvent avoir du temps pour leurs propres occupations. Cette solution permet à la personne aidée comme à son proche aidant de maintenir du lien social. Dans l’annuaire des EHPAD, vous trouverez les établissements qui propose un accueil de jour près de chez vous.

Le service d’aide à domicile

Le service d’aide à domicile intervient au domicile des personnes âgées pour les aider à faire ce qu'elles n'ont plus les capacités de faire seules : s’habiller, faire les courses, préparer les repas, ... L’annuaire des services d’aides et de soins à domicile vous permet d’obtenir la liste des services proches de chez vous.

La vidéo ci-après vous explique en moins d’une minute comment mettre en place un service à domicile.

Le service de répit à domicile (relayage)

Les services de répit à domicile ou de relayage destinés aux aidants permettent de répondre au plus près aux besoins de remplacement des aidants. Le « relayeur » remplace l’aidant pendant son absence :

• de manière ponctuelle et limitée dans le temps ;
• pendant la journée, de nuit, ou bien 24h sur 24.

Ce type de service est aussi appelé temps libéré ou encore baluchonnage.

Le point d’information local près de chez vous, les Centres communaux d’action sociale (CCAS), votre mairie ou votre conseil départemental peuvent vous renseigner pour trouver un service de répit à domicile.

S’absenter plusieurs jours

Quand on accompagne au quotidien un proche en perte d’autonomie, pouvoir s’absenter pour quelques jours est important, par exemple pour partir en vacances, rendre visite à des proches ou remplir des obligations… Le point d’information local proche de chez vous vous accompagne dans la recherche d’une solution d’accompagnement et de prise en charge pendant la durée de votre absence.

L’hébergement temporaire 

L’hébergement temporaire permet aux proches des personnes âgées qui vivent à domicile de trouver des solutions d’hébergement pour une courte durée.

• Il est possible d’être hébergé temporairement dans un établissement pour personnes âgées. L’annuaire des EHPAD vous permet de trouver un hébergement temporaire ;
• Il est également possible d’être hébergé chez des accueillants familiaux. L’annuaire des services d'accueil familial vous permet de trouver les coordonnées du service d'accueil familial proche de chez vous.

Le service de répit à domicile (relayage)

Certains services de répit à domicile destinés aux aidants proposent à l’aidant d’être remplacé pendant plusieurs jours. Le point d’information local, les Centres communaux d’action sociale (CCAS), votre mairie ou votre conseil départemental peuvent vous renseigner pour trouver un service de répit à domicile.

Les séjours vacances

Différents organismes proposent des séjours pour les personnes âgées. Vous trouverez une liste de différents acteurs qui proposent des séjours vacances dans les fiches repères « Besoin de répit » réalisées par le Ministère de la Solidarité et de la Santé (Fiche repère 15 - Les séjours vacances répit page 40).

Votre mairie, votre conseil départemental ou encore les plateformes d’accompagnement et de répit (PFR) peuvent vous aider à trouver des séjours vacances pour votre proche en perte d’autonomie.

Les aides financières pour organiser les temps de répit ou de relais 

L’APA à domicile

L’APA (allocation personnalisée d’autonomie) à domicile peut être utilisée pour financer des solutions qui permettent d’organiser des temps de répit pour les aidants (accueil de jour, hébergement temporaire, relais à domicile, …).

Une majoration de l’APA peut être accordée si le plafond du plan d’aide APA de la personne aidée est atteint.

Les autres aides financières

Il existe d’autres aides financières qui permettent de financer des solutions de répit. Vous pouvez vous renseigner notamment auprès :

• de Centres communaux ou intercommunaux d’action sociale (CCAS ou CIAS),
• de votre caisse de retraite,
• de votre mutuelle ou de votre complémentaire santé.

Vous pouvez consulter la fiche repère sur : « Les aides financières à destination des aidants et des aidés », p11 et 12 des  17 fiches repères du Ministère de la Santé et de la Prévention.