Avoir du temps libre

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Il n’est pas toujours facile de dégager du temps pour soi lorsqu’on accompagne au quotidien un proche en perte d’autonomie. Pourtant, se réserver des moments de pause est essentiel pour soi mais aussi pour son proche. Des solutions pour vous remplacer auprès de votre proche existent.

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Différents lieux existent partout en France pour accompagner les proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie. On peut s’y informer sur les aides et les démarches et y partager les expériences.

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