6 octobre 2023 : Journée nationale des aidants

Cette journée est l’occasion pour les aidants de s’informer sur leurs droits et les aides existantes, d’échanger sur leurs difficultés, de partager des solutions.

Être aidant et prendre soin de soi

Être aidant c’est aider de manière régulière et fréquente, à titre non professionnel, une personne en perte d'autonomie, du fait de l'âge, de la maladie ou d'un handicap, pour accomplir tout ou partie des actes ou des activités de la vie quotidienne.

Il n’est pas toujours simple d’avoir du temps pour soi lorsqu’on aide au quotidien un proche âgé.

Pourtant, se réserver des moments pour soi est essentiel. Des solutions existent pour vous relayer auprès de votre proche. 

Vous pouvez contacter la plateforme d’accompagnement et de répit proche de chez vous.  Ces plateformes ont pour mission d’apporter un soutien aux aidants, de les écouter, les orienter et les informer. Elles proposent aussi des prestations de répit ou de soutien.

Découvrez en vidéo les missions de ces plateformes.

Pour accompagner un proche âgé en perte d’autonomie, il est également important de prendre soin de sa santé. Cependant, par manque de temps et de disponibilité, de nombreux aidants négligent leur santé. 

Des évènements organisés dans toute la France

De nombreux évènements et manifestations sont organisés. Accédez à la cartographie de tous les évènements répertoriée par le site de l'association Je t'aide.